Motståndsband med handtag, 3in1, Gymstick, är ett banbrytande motståndsband. Nu behöver du inte längre köpa många olika band, då du får alla tre motstånden (lätt, medeltungt, tungt) i ett och samma band.

Du byter motstånd i en handvändning tack vare den innovativa utformningen. De välformade handtagen gör att du inte slinter och garanterar en säker träning. Du kan tryggt sträcka banden 300 % av deras ursprungliga längd. Bandets längd är 120 cm.

Dragmotstånd:
Lätt: 3,5 kg (100 % sträckning) och 7 kg (300 % sträckning)
Medeltungt: 4,5 kg (100 % sträckning) och 9 kg (300 % sträckning)
Tungt: 5,5 kg (100 % sträckning) och 11 kg (300 % sträckning)

Du kan även utnyttja bandet vid överkroppsuppvärmning.
Träning med motståndsgummiband möjliggör naturliga rörelsebanor och är därför ett utmärkt hjälpmedel i grenspecifika övningar som kräver kroppskontroll.

Motståndsbandet passar förutom för lugna kroppskontrollrörelser även särskilt bra för övningar i snabbstyrka.