Oval gymnastikboll, Gymstick

Gymnastikbollen passar alla, oavsett ålder och kondition. Ökar elasticiteten och styrkan i musklerna. Den ovala formen gör bollen trygg och enkel att kontrollera under träningen. Bollträning utvecklar muskelstyrkan samt balansen och kroppskontrollen. Med hjälp av bollen kan du även göra mångsidiga sträckningsövningar för till exempel ryggraden.