Stepbrädor

Stepbrädan är ett träningsredskap som många känner igen från gruppträningspass. Att kliva upp och ner på brädan är roligt, effektivt och passar alla åldrar och nivåer. Höjden och träningsintensiteten kan enkelt justeras med hjälp av löstagbara delar.

Förutom aerobics och stepträning används stepbrädan även i många styrkeövningar, såsom dips, armhävningar, höftlyft och upphöjda utfallssteg. Med en stepbräda tränar du alltså både kondition, styrka, koordination och balans.

Beställ stepbrädor för gruppträning eller hemmabruk smidigt från webbutiken – företag kan även beställa mot faktura!