Dragkälkar – Weight Sleds

En dragkälke är ett mycket mångsidigt träningsredskap för drag- och skjutövningar.

Genom att justera vikten och använda olika övningar bestämmer du hur hårt träningspass du vill ha genom att dra eller skjuta dragkälken. På så sätt utvecklar du styrka, snabbhet och uthållighet. Kälkträning stärker särskilt lår, sätesmuskler och bål, men med olika övningar passar den också bra för träning av hela kroppen. Att skjuta och dra en kälke belastar inte kroppen lika mycket som till exempel knäböj. Därför kan kälkträning minska muskelvärk och påskynda återhämtningen.

Beställ en dragkälke redan idag som en del av en mångsidig träningshelhet!