Kajakpaddlar

Tvåbladig, dubbel, kajakpaddel

Vid kajakpaddling används en tvåbladig paddel för att paddla kajaken växelvis, från båda sidor. Axeln vrids av överkroppen i det inkommande dragets riktning och förs av överkroppens muskler. Så snart en paddeltaget på ena sidan tar slut påbörjas nästa paddeltage på andra sidan. Den rytmiska rörelsen ger effektiv och metodisk träning.

Justering av paddelbladets vinkel kan påverka dragkraftseffekten och paddelbladets luftmotstånd när den skjuts framåt för nästa dragning. Desto mjukare bladvinkel, desto lättare blir kraften och desto snabbare kommer du igång. En liten bladvinkel föredras ofta i strömma vatten. Öppet vatten kräver brantare bladvinkel, mindre luftmotstånd och effektivare dragkraft.